2017春季骑行培训活动通知
点击蓝色字免费订阅,精彩活动早知道!
春天到了,经历了一个冬的寂寞,追逐骑行梦想的您是不是已经被撩拨的跃跃欲试了?
别着急,骑行是大事,不可马虎!
俗话说,欲工其事,必先利其器,2017年大正体育献给黑龙江骑士的朋友一份大礼——2017春季骑行培训让我们与您相约在春意盎然的骑行路上。
对于单车,您真的懂吗?
您知道不规范骑行会对身体带来哪些伤害吗?
您知道骑行******措施都有哪些吗?
您知道如何制定训练计划吗?
您知道心率、功率、踏频等数据与训练的关系吗?
您知道身体数据与运动成绩的关系吗?
您知道中长距离骑游活动时的组织要素吗?
您知道高科技装备的应用是如何提高车手运动成绩吗?
一起来到2017闪电骑行大讲堂,听黑龙江省Specialized SBCU贾若峰老师与您分享科学的骑行方法吧。
课程安排及上课时间?
******节 8:30 |
制定赛期及备战期训练计划 |
有氧训练和无氧运动相关训练方法 | |
个性人体几何学调试BG Fit | |
第二节 9:30 |
中长距离骑游计划的制定 |
骑行常识 | |
第三节 10:30 |
骑行后的体能恢复 |
读懂自身数据 |
无论何人,无论何地,茫茫人海中寻找真爱骑行的你,与我们一同追逐一种精神,变换一种生活态度,享受******骑行的乐趣。
报名费用 10元/人(含笔,笔记本,结业证书,茶歇食品)
各地市活动时间:
(1)2017年2月25日,上午8:30—11:30绥化市中心东路437号,张伟 15636506966;
(2)2017年3月4日,上午8:30—11:30齐齐哈尔市鹤城体育场北门,李冰 13845285758;
(3)2017年3月5日,上午8:30—11:30大庆市让胡路区东湖上城商服B8-4,王成伟 15845848555;
(4)2017年3月11日,上午8:30—11:30双鸭山市福利一百东闪电自行车精品店,王娇 15663941123;
(5)2017年3月12日,上午8:30—11:30佳木斯市顺和路北段新玛特南,肖金卫 13644541730;
(6)2017年3月18日,上午8:30—11:30哈尔滨市道外区道外北十八道街83号,祁兵 84535555;
(7)2017年3月25日 上午8:30—11:30牡丹江市西二条路50号。报名联系人:唐军 13945345551;
(8)2017年4月1日 上午8:30—11:30黑河市中央东大街17号。报名联系人:修国华 13624561934。
培训咨询电话:0451-84535555
培训时间为培训日上午8:30—11:30请车友提前三天报名,报名的车友准时参加活动。
2017年1月9日